Antecedentes de la medicina psicodélica
Las drogas psicodélicas, también llamadas enteógenos, facilitan estados de conciencia no ordinarios. El uso más eficaz de los psicodélicos o enteógenos para la salud mental incorpora estas plantas, hongos o sustancias químicas como “asistentes” en el proceso de crecimiento psicoterapéutico y espiritual.
Existe un espectro de uso de sustancias, que va desde el uso recreativo, en microdosis, hasta la sanación espiritual indígena tradicional, en entornos terapéuticos, espirituales y médicos.
Si bien existen oportunidades para aplicar estas sustancias solo en entornos médicos, a menudo es más efectivo usarlos como un vehículo para el crecimiento psicológico y espiritual, guiado por personas éticas capacitadas para facilitar estas experiencias y mantener límites de sanación seguros.
No es recomendable el uso recreativo de sustancias cuando el propósito es la curación psicológica de un trauma, depresión o ansiedad.
Estados alterados
Aunque alterar nuestro estado de conciencia a menudo es demonizado en el tratamiento de salud mental, es esencial comprender el uso de psicodélicos y sustancias que alteran la mente. La enfermedad mental altera la conciencia y muchas personas se automedican hasta el punto de la adicción en algún momento de sus vidas. Muchos más utilizan sustancias pero no se vuelven adictos.
El uso de sustancias se entrelaza tanto con el impulso humano natural de exploración interna como con la necesidad de suprimir estados desagradables. Las plantas, los hongos y sus derivados químicos son objeto de milenios de ciencia empírica, ciencias indígenas y ensayos clínicos biomédicos.
Los psicodélicos tratan el trastorno de estrés postraumático, la depresión, la ansiedad, la adicción y el insomnio, y actúan como catalizadores para el crecimiento espiritual y postraumático. La sanación a menudo ocurre en respuesta al alimento espiritual que se deriva de la visión trascendente y los rituales continuos de conexión con los demás.
Términos de referencia
- Psicodélico: sustancias capaces de producir grandes cambios en el estado de conciencia. Puede referirse también a alteraciones y realce de colores, patrones, música, comportamiento y estados mentales y percepciones.
- Alucinógeno: drogas psicoactivas que inducen alucinaciones, incluidos los psicodélicos; también incluye drogas disociativas; tiende a ser un término peyorativo.
- Enteógeno: de los términos “entheos” y “gen” que significa generar el dios o la diosa interior; se refiere a una sustancia psicodélica que se toma para alterar la conciencia con un fin religioso o espiritual; suele referirse a una sustancia psicodélica de origen vegetal.
- Terapia asistida por psicodélicos: incluye psicoterapia que combina el uso supervisado por un profesional de ketamina, MDMA, psilocibina, LSD e ibogaína. Beneficioso pero no limitado a condiciones «resistentes al tratamiento», como el trastorno de estrés postraumático, la depresión mayor y los comportamientos adictivos. La evidencia sugiere que este tratamiento es eficaz y seguro.
- Microdosificación: ingerir regularmente una pequeña dosis de LSD o psilocibina, tan baja como una vigésima parte de una dosis recreativa, cada pocos días como ayuda para el desempeño de la salud mental. Una microdosis debe estar por debajo del umbral, lo suficientemente baja como para que el usuario no se sienta en absoluto «drogado».
- Reducción de daños: estrategias prácticas e ideas para reducir las consecuencias nocivas asociadas con el consumo de drogas, especialmente en países donde estas drogas no son legales. Se utilizan procedimientos específicos durante los “viajes” psicodélicos. Además, incluye un análisis de justicia social y acciones que no estigmatizan el consumo de drogas. Énfasis en las propiedades terapéuticas de estas sustancias cuando se usan responsablemente. Conciencia de los efectos dañinos de las respuestas excesivamente punitivas a la posesión y el uso de drogas. Reconocimiento del estatus sagrado de estas sustancias en muchas culturas indígenas y las prácticas ancestrales que facilitan el uso responsable y productivo.
- Terapia de integración y reducción de daños: este aspecto específico de la reducción de daños incluye terapeutas que brindan un lugar seguro para que los clientes que usan psicodélicos se preparen a fondo, garanticen la seguridad y procesen su experiencia. El terapeuta debe comprender las leyes en sus estados, incluidos los riesgos inherentes a este trabajo.
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También escribo sobre enteógenos en mi libro Ritmos de Recuperación: Trauma, Naturaleza y Cuerpo.
bo sobre enteógenos en mi libro Rhythms of Recovery: Trauma, Nature and the Body.
She served as a Fulbright scholar on traditional medicine, a Clinical Fellow at Harvard Medical School, and a National Institutes of Health-funded research scientist in mind/body medicine.
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